Dipasarkan sebagai obat alami untuk prostat yang diperbesar, Saw Palmetto adalah suplemen makanan terlaris. Itu diekstraksi dari buah beri yang tumbuh di pohon palmetto saw, yang merupakan tanaman asli Amerika Serikat bagian tenggara.

Dengan satu perkiraan, lebih dari sepertiga dari semua orang dewasa AS yang menggunakan suplemen menggunakan Palmetto secara khusus. Beberapa bukti menunjukkan bahwa melihat palmetto memiliki sifat anti-inflamasi, dan penggunaannya sebagai obat rakyat berasal dari seabad.

Tetapi para ahli di Harvard mengatakan pria harus melihat manfaatnya untuk kesehatan prostat secara skeptis. “Saw Palmetto tidak mungkin menyakiti Anda, tetapi mungkin juga tidak akan memberikan manfaat besar,” kata Dr. Heidi Rayala, asisten profesor urologi di Harvard Medical School dan Beth Israel Deaconess Medical Center.

BPH dan efek potensial dari saw palmetto

Adalah umum bagi pria untuk mengembangkan prostat yang membesar, atau hiperplasia prostat jinak (BPH), ketika mereka bertambah tua. BPH menghambat aliran urin melalui uretra, menyebabkan gejala obstruktif yang dapat memburuk seiring waktu.

Namun, bagaimana melihat Palmetto dapat bertindak pada prostat untuk meningkatkan gejala tidak sepenuhnya jelas. Beberapa bukti menunjukkan itu meniru efek dari obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengobati BPH, termasuk inhibitor 5-alpha reduktase seperti finasteride (Proscar), yang mengecilkan kelenjar prostat.

Di AS, tidak ada suplemen herbal yang disetujui sebagai pengobatan BPH. American Urological Association memperingatkan bahwa studi yang mendukung Palmetto untuk merawat prostat yang diperbesar memiliki banyak kekurangan, termasuk durasi pendek dan kurangnya kontrol plasebo. Sebagian besar bukti pendukung berasal dari studi kecil yang dibayar oleh perusahaan yang menjual suplemen makanan.

Apa yang ditunjukkan uji klinis acak?

Penelitian terbaik yang dilakukan tidak menunjukkan manfaat dari saw palmetto untuk BPH. Selama satu penelitian, 225 pria dengan BPH sedang hingga berat diperlakukan dengan plasebo atau 160 miligram (MG) saw palmetto, diambil dua kali sehari selama setahun. Para peneliti mendeteksi tidak ada perbedaan dalam hasil, tetapi mereka juga mengakui bahwa dosis yang diuji dalam penelitian ini mungkin terlalu rendah untuk menghasilkan efek yang dapat diukur.

Jadi, selama penelitian berikutnya yang lebih besar, para peneliti menguji dosis yang lebih tinggi dari palmetto mulai hingga 320 mg diberikan tiga kali sehari. Hampir 370 pria berusia 45 dan lebih tua secara acak untuk pengobatan atau kelompok plasebo. Setelah setengah tahun, pria di kedua kelompok melaporkan merasa tidak lebih buruk atau sedikit lebih baik. Hebatnya, 40% dari pria yang diobati dengan plasebo mengatakan gejala telah membaik, menunjukkan tindakan sederhana minum pil dapat ada hubungannya dengan manfaat yang dirasakan suplemen.

Michael Barry, seorang profesor kedokteran di Harvard Medical School, memimpin penelitian. Dia mendesak laki -laki untuk berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum mencoba melihat palmetto, terutama untuk mengesampingkan penyebab potensial lain dari obstruksi urin, yang dapat mencakup kanker kandung kemih atau prostat. Dan melihat Palmetto dapat mengganggu kemampuan pembekuan darah, membuatnya berisiko bagi pria yang mengambil pengencer darah.

Hasil dan Komentar Terbaru

Bukti terbaru tentang saw Palmetto dan BPH berasal dari ulasan Cochrane dari 27 studi yang dikendalikan plasebo yang mendaftarkan 4.656 peserta gabungan. Hasil yang diterbitkan pada tahun 2024 tidak menunjukkan peningkatan gejala urin atau kualitas hidup dari mengambil saw palmetto (sendiri atau dengan suplemen herbal lainnya) selama durasi berkisar hingga 17 bulan.

“Jika bahan -bahan dalam produk herbal ini bekerja dengan baik untuk gejala kemih, perusahaan obat akan membuatnya disetujui oleh FDA sebagai obat yang harus diliputi perusahaan asuransi,” kata Dr. Rayala. “Tidak apa -apa untuk mengambilnya, tetapi berhati -hatilah karena menghabiskan terlalu banyak uang Anda sendiri untuk alternatif ini.”

“Mudah untuk memahami mengapa begitu banyak orang menemukan mengambil suplemen alami untuk mengobati kesulitan kemih di usia paruh baya yang menarik,” kata Dr. Marc Garnick, Profesor Kedokteran Gorman Brothers di Harvard Medical School dan Beth Israel Deaconess Medical Center, dan Pemimpin Redaksi Panduan Sekolah Kedokteran Harvard untuk Penyakit Prostat. “Namun, bukti efektivitas dengan saw palmetto kurang, dan penggunaannya untuk BPH dan gejala urin umum lainnya tanpa evaluasi penuh dari penyebab potensial harus tidak dianjurkan.”